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20代女性のための白髪対策


白髪は、年配の方だけの悩みではありません。

近年では、20代での若白髪で悩む人も多く、また、性別を問わず悩んでいる人が多くいます。

一般的に白髪の原因は、老化によるものと考えられますが、20代で生える白髪の原因は別のところにあるようです。

20代の女性の白髪の原因として考えられるのが、遺伝やストレス、過激なダイエット、病気などです。

いずれの場合も、一度白髪になってしまった髪は、黒髪に戻すことはほぼ不可能です。
そのため、白髪にならないように心がけるのが、最大の白髪対策です。

したがって、20代の女性の最も効果的な白髪対策は、規則正しい食生活をおくること、ストレスをためないようにすること、ストレス解消方法を見つけておくことです。

女性なら一度は、ダイエットをしたことがあると思いますが、過激なダイエットは、健康を損なうだけでなく、白髪などの髪のダメージや肌トラブルなどを引き起こしかねないので、極端な食事制限は禁物です。
髪の健康に効果がある「亜鉛」を多く含む牡蠣や牛肉、豚肉、鶏肉、卵、穀類と「銅」を多く含むアーモンドや納豆、海老、ズワイガニの摂取がおすすめです。

また、睡眠時間も髪の健康には大きく関係しています。
肌のターンオーバーが睡眠時間に行われるように、髪の生成も寝ている間に行われるので、十分な睡眠をとることは、白髪対策の一つであるといえます。

白髪をこれ以上増やさないように、上記に挙げた対策をしながら、すでになってしまった白髪のための対策としては、ヘアカラーや白髪染めの利用が最適です。

20代での白髪染めには抵抗があるかもしれませんが、最近では、白髪染め特有のきつい匂いがないものや、髪や頭皮をいたわりながら白髪染めができるものなどもたくさんあります。


女性がキラキラと輝いてる20代で、白髪で悩んで暗く過ごすなんてもったいないと思います。
白髪染めに抵抗がある方も多いと思いますが、おしゃれ染めをする感覚で利用できる白髪染めも数多くありますので、そういったものを上手に利用して、見た目も心も明るく過ごしませんか?


それでは、20代の女性に選ばれている白髪対策商品をご紹介します。

レフィーネ

きれいな髪色が自分で作れちゃう

白髪染めだと髪の色が選べないから、自分好みの髪の色にするためには美容室でヘアカラーするしかない、、、とお悩みではないですか?
レフィーネなら、豊富に選べる全9色のラインナップ。
しかも色を組み合わせて自分好みの色を作れるから、どんな髪色でも対応できます。
この自由さが20代の女子に人気の理由です。

レフィーネ
忙しいあなたに、簡単白髪染め
白髪染めの準備や後片付けには時間がかかりますね。
レフィーネなら、素手で直接トリートメント感覚で使えるから、気になったときにすぐ使えます。
やさしい香りで使用直後の外出もOK!
気になる白髪染めのニオイは、1日たってもツーンとすることがよくあります。
レフィーネは、使用直後からリラックスできる花のような香りにつつまれるからニオイを気にする必要がありません。
モンドセレクション受賞の品質
モンドセレクション受賞で安心・安全の品質。
さらに、楽天市場の「白髪染め部門」で160週連続1位に輝くほどの実績。
みんなが選んでいるから安心ですね。

詳しい商品情報はコチラ レフィーネ

ドクターシーラボの「ヘアカラートリートメント」

美髪成分でトリートメントしながらカラーリング

きれいな髪に近づきながら、白髪染めもできちゃう。
そんな贅沢なトリートメント感覚の白髪染めが、20代女性に選ばれています。
髪をきれいにする保湿成分や植物エキスなどの選りすぐりのヘアケア成分を配合しているから、使うほどにしなやかでツヤのある美しい髪へ導きます。

ドクターシーラボの「ヘアカラートリートメント」
素手で使えてわずか10分でカラーリング
シャンプー後にトリートメントをして、10〜15分置いてすすぐだけで簡単です。
手袋などをしなくても、直接手にとって使用することができて便利です。
お財布に優しいコストパフォーマンス
美容院でカラーリングすると時間もお金もかかってしまいますが、これなら1本でショートカットの方は約8回分、セミロングなら約4回分のカラーリングができて経済的です。

カラードボーテ

美容液のカラートリートメント

30種類以上の天然植物系成分を配合した、美容成分たっぷりのカラートリートメントだから、使えば使うほどツヤツヤでコシのあるきれいな髪になっていきます。
染料にも天然植物成分を使っているから、髪にやさしくて安全です。

カラードボーテ
カラーは豊富な全7色
髪色を楽しみたい20代に嬉しい、豊富な7色のカラーです。
自分の髪色に合わせたり、好みの色を選んでみてください。
しかも、心地よいラベンダーの香りです。
20代で白髪に悩んでいる女性のために、白髪の原因やおすすめの対策をご紹介。20代の白髪は、ストレスや無理なダイエットが原因かも。
まずは規則正しい生活を心がけ、できてしまった白髪のためにおすすめな白髪染めをご紹介します。

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